Iedereen is welkom. Ook diegenen die moeite hebben met lopen of bijvoorbeeld gebruikmaken van een rollator. Onder begeleiding van leefstijlcoaches van De Welle wandelen de deelnemers een korte route, met onderweg indien nodig een pauzemoment. De start is om 14.00 uur bij FysioCentrum Nijverdal aan de Molenweg in Nijverdal.
Na afloop vertelt een van de fysiotherapeuten over wat men zelf kan doen om gezond ouder te worden/blijven. Bijvoorbeeld oefeningen om spieren en botten sterk te houden. Daarnaast biedt Scootmobiel Service Nijverdal ter plekke een gratis rollatorcheck aan. Kleine reparaties kunnen meteen worden uitgevoerd.
De bijeenkomst is om ongeveer 15.30 uur afgelopen. Meedoen kost niks. Vragen? Neem contact op met De Welle via leefstijlcoaches@stichtingdewelle.nl of telefonisch via 0548-638810 (op werkdagen tussen 09.00 en 12.30 uur).
